Aaahhhhhhhhhhhh!

Este é o som do cansaço.

Ao 10º treino o nivel subiu imenso e isso reflecte-se na dose de cansaço absolutamente brutal que sinto. Acho que não ajudou o facto de ter começado o treino 45 minutos antes e num ritmo exagerado. A lição de hoje foi: "O aquecimento é só para aquecer...não é para ficar completamente ko."

O lado positivo foi que, de certa forma, acompanhei o treino. E portanto há uma evolução. O lado menos positivo é que continuo a contribuir para uma certa fuga da "passaragem" naquela zona porque ainda há bastantes falhas. Treino, muito treino. É o que se exige.

Mas o essencial está lá: estou a adorar a experiência.

P.