segunda-feira, 9 de maio de 2011

Benefícios do ténis

Benefícios do ténis de acordo com reportagem do Folha de Portugal.

Benefícios para o corpo:
. Coração e silhueta em forma;
. Mais força;
. Maior controlo muscular;
. Ossos mais fortes;
. Melhor coordenação;
. Impede o aparecimento de unhas encravadas.

Benefícios para o cérebro:
. Mente mais rápida;
. Relações sociais estimuladas;
. Mais concentrado;
. Saber planear;
. Stress sob controlo;
. Diversão;
. Enquanto se joga não se pensa nas dores provocadas pelas unhas encravadas.

É (também) por isto que eu gosto do jogo.

P.

3 comentários:

Anónimo disse...

é caso para dizer BOLAS afinal o tenis faz bem ao cerebro
talvez dai as "fitas" que os tenistas usa na cabeça ....... para evitar um hiper desenvolvimento



;)

bjs
m.

Xana disse...

Gosto especialmente da prevenção da unha encravada! Claramente um motivo para jogar ténis!
Bj na superfície frontal

Pedro disse...

M,

Nem mais, nem mais!:)

Xana,
Tomei a liberdade de acrescentar mais um ou outro ponto ao artigo. Para não ser acusado de plágio. Lembrei-me disto porque tenho de cortar as unhas. :)

P.