Esta semana voltei ao ginásio.
O objetivo é preparar minimamente (até porque já não falta quase nada) a última das três corridas da Bes Run Challeng3.
No primeiro treino fiz 10 km em bicicleta em 30 minutos. No final, quando saí da bicicleta, nem sequer sentia as pernas mas segundo parece isso até é bom sinal. Hoje há mais.
P.
3 comentários:
Não és nada meigo. Começas com 10 Km logo no primeiro treino! Valente! =)
Preparar para a primeira, oh faxavor!
andreices,
Tem que ser, tem que ser!
Cláudia L,
Já tenho o programa de treino. Agora não há mesmo razões para não conseguir.
P.
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